Vì sao một số người hay bị nổi mề đay vào buổi chiều, buổi tối và ban đêm?

Không chỉ nổi mề đay mà một số bệnh lý da liễu khác cũng có biểu hiện, triệu chứng rõ hơn vào buổi chiều tối và ban đêm. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng chung này là do đâu? Hãy cùng Sinh Long Đường giải đáp qua chủ đề chia sẻ 8 lý do khiến da bị nổi mề đay vào buổi tối dưới đây.

Tìm hiểu một chút về bệnh nổi mề đay

Mề đay, mày đay hay dị ứng nổi mề đay là bệnh da liễu phổ biến có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào (phụ nữ và trẻ em có tỷ lệ cao). 

Phân loại: 3 loại

1. Mề đay thường
2. Mề đay vật lý
3. Mề đay phù mạch (Quincke)

Mức độ nguy hiểm: Rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm và đúng cách có thể gây ra các biến chứng như: suy nhược cơ thể, nhiễm trùng, sốc phản vệ,.. (…click để xem chi tiết).

Bệnh mề đay không lây nhiễm qua con đường tiếp xúc nhưng có thể kế thừa qua di truyền từ bố mẹ, các thế hệ trước (…click để xem chi tiết).  

Có lẽ những lời vắn tắt trên không thể chi tiết bằng bài luận chặt chẽ mà Sinh Long Đường đã biên tập trước đó. Để khám phá hãy click vào link bài viết “Tìm hiểu A-Z bệnh mề đay là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách chữa trị” hoặc “danh mục bệnh mề đay” nhé!

8 lý do khiến da của bạn bị nổi mề đay vào buổi tối và ban đêm

Buổi chiều là khoảng thời gian để mặt trời bắt đầu lặn. Tối là lúc mặt trời lặn hoàn toàn, nhiệt độ bắt đầu hạ xuống và thấp nhất là vào ban đêm. Lúc này có rất nhiều yếu tố tiêu cực có thể tác động lên cơ thể mà chúng ta không hay biết. Vậy nên, một số cơ địa nhạy cảm sẽ dễ bị nổi mề đay mẩn ngứa trong khoảng thời gian này.

1. Do cơ chế tự nhiên của cơ thể

Cơ thể chúng ta hoạt động theo một nhịp sinh học cố định. Chiều tối là khoảng thời gian cơ thể tăng cường cân bằng dịch, điều hòa và ổn định lại hệ thống thân nhiệt, bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi của môi trường từ ngày sang đêm. Điều này vô tình làm cho thân nhiệt tăng cao hơn khiến da dễ bị ngứa ngáy và nổi mề đay ở người có cơ địa nhạy cảm.

2. Thay đổi hormone

Vào từng thời điểm trong ngày, cơ thể sẽ giải phóng một số chất nhất định. Cytokine, một chất trung gian gây viêm được sản sinh nhiều hơn vào buổi tối. Thêm vào đó nồng độ hormone corticosteroid (chống viêm) cũng lại suy giảm vào chính thời điểm này dẫn đến tình trạng ngứa nhiều hơn vào tối và ban đêm.  

3. Cơ thể bị mất nước vào ban đêm

Da thường bị mất nước nhiều hơn vào buổi tối và ban đêm, đặc biệt là trong những mùa lạnh, hanh. Điều này khiến da bị khô và ngứa, kích thích khởi phát dị ứng nổi mề đay.

4. Để ý nhiều

Ban ngày chúng ta bận rộn với công việc, mải chạy theo nhịp sống nên quên đi các kích ứng nhẹ trên da là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, khi không còn bận rộn, khi chuẩn đi vào giấc ngủ bạn sẽ cảm nhận mọi thứ trên cơ thể một cách rõ ràng nhất. Chính vì vậy nhiều bệnh da liễu thường có cảm giác cực kỳ khó chịu vào ban đêm trong đó có bệnh nổi mề đay.

5. Thay đổi nhiệt độ

Chiều tà là lúc mặt trời bắt đầu lặn, ngày chuyển dần sang đêm, nhiệt độ bắt đầu hạ xuống. Một số cơ địa dễ bị kích thích bởi yếu tố này và đây cũng là một trong những nguyên nhân gây dị ứng nổi mề đay.

6. Ăn nhiều vào buổi tối

Từ 1 – 3 giờ sáng, gan bắt đầu hoạt động để lọc sạch độc tố tồn tại trong cơ thể. Nếu nó phải chia sẻ năng lượng với một cơ quan nào khác như việc tiêu hóa thức ăn, đồng hóa, dị hóa chất dinh dưỡng,.. thì có thể sẽ làm giảm hiệu suất, dẫn tới các vấn đề về da. 

7. Một số nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác cũng làm cho da của bạn bị nổi mẩn ngứa mề đay vào buổi tối bao gồm:

• Côn trùng đốt: Một số côn trùng ưa hoạt động vào ban đêm và bạn có thể vô tình bị chúng đốt khi đang ngủ, thậm chí là lúc tỉnh vào buổi tối. Hơn nữa chăn chiếu bẩn có thể là nơi lý tưởng để chúng chui vào, rận, bọ chét sinh sôi.
• Dị ứng với hóa chất, mỹ phẩm, xà phòng: Buổi tối là lúc chúng ta thực hiện vệ sinh thân thể, việc sử dụng sữa tắm, dầu gội mới có thể là nguyên nhân gây kích ứng khiến da nổi mẩn ngứa mề đay. Các loại nước hoa, kem dưỡng ẩm, dưỡng trắng,.. trước khi đi ngủ cũng vậy.
• Do một số loại thuốc được chỉ định uống vào buổi tối. Đó là thuốc gì thì có thể tìm hiểu TẠI ĐÂY.
• Bí bách từ không gian hay do mặc nhiều quần áo, ra mồ hôi cũng gây ra tình trạng ngứa ngáy.

Cách khắc phục khi bị nổi mề đay mẩn ngứa vào buổi chiều tối và ban đêm

Để khắc phục nổi mề đay vào buổi tối, khi chúng ta còn thức thì bạn có thể sử dụng một số cách như sau để giảm ngứa rất hiệu quả:

• Chườm lạnh: Cách này làm giảm tuần hoàn máu tại chỗ, giảm chuyển hóa giúp giảm đau, bớt ngứa.
• Dùng một số loại thuốc kháng histamin thông dụng xem chi tiết TẠI ĐÂY.
• Tắm với dung dịch chống ngứa như bột yến mạch hay baking soda.
• Dùng các bài thuốc dân gian trị nổi mề đay. Tham khảo chi tiết tại bài viết “6 cách trị ngứa nổi mề đay bằng các vị thuốc dân gia tại nhà“.

Phòng tránh bị dị ứng nổi ngứa mề đay vào ban đêm, khi đã đi ngủ:

• Để tránh da bị khô nên bôi kem dưỡng ẩm
• Nên đi ngủ sớm để tránh tiêu tốn năng lượng khiến gan hoạt động kém hơn
• Làm sạch cơ thể vào buổi tối để thư giãn cho da
• Giữ chăn chiếu, phòng sạch sẽ
• Không nên ăn quá nhiều và đi ngủ ngay hoặc ăn đêm.
• Giữ ấm cho cơ thể trong mùa lạnh.
• …

Đó là tất cả những giải thích vì sao da chúng ta lại dễ bị nổi mề đay vào buổi chiều tối và ban đêm. Cùng với đó là cách khắc phục nổi mề đay vào buổi tối như thế nào, vào ban đêm ra làm sao. Để cập nhật thêm những bài viết mới hãy truy cập SinhLongDuong.com mỗi ngày nhé!